Gök ça­ýyň gö­ze hem peý­da­ly­dy­gy ýü­ze çy­ka­ryl­dy

Gök çaý gö­ze şypaly
Hä­zir­ki wag­ta çen­li gök ça­ýyň adam be­de­ni­niň im­mu­ni­te­ti­ni art­dyr­mak­da peý­da­sy­nyň bar­dy­gy bi­lin­ýär­di.
Go­laý­da ge­çi­ri­len bir bar­la­gyň ne­ti­je­si­ne gö­rä, gök ça­ýyň gö­ze hem peý­da­ly­dy­gy ýü­ze çy­ka­ryl­dy. “The Te­leg­raph” ga­ze­ti­niň ha­ba­ry­na gö­rä, Gon­kong Hy­taý uni­wer­si­te­ti­niň göz has­sa­ha­na­sy­nyň hü­när­men­le­ri­niň ge­çi­ren bar­lag­la­ry kä­bir göz ke­sel­le­ri­niň öňü­ni al­ma­ga ne­pi deg­ýän­di­gi mä­lim edil­ýär. “Jo­ur­nal of Ag­ricul­tu­ral and Fo­od Che­mist­ry” at­ly luk­man­çy­lyk žur­na­lyn­da çap edil­ýän ma­ka­la­da bu ba­ra­da gi­ňiş­le­ýin mag­lu­mat be­ril­ýär.
Zaman

3 Responses

  1. Одиночество полнит

    Одиночество в современном мире становится причиной не только психологических проблем. Люди, испытывающие это чувство, склонны быстро набирать вес.

    Интернет и мобильная связь объединили планету и расширили возможности общения. Несмотря на это, многие люди сталкиваются с чувством одиночества. Эмоциональные переживания приводят их к серьезным проблемам с весом.

    Специалисты-психологи утверждают, что многие одинокие люди склонны к полноте. По мнению Мэри Джо Рапини, психотерапевта Центра управления весом в Хьюстоне (США), люди стараются с помощью еды заглушить чувство эмоционального дискомфорта. Они чувствуют себя одинокими и подавленными – и в еде видят самый доступный антидепрессант. Пища, действительно, может на некоторое время приглушить душевную боль и заставить забыть об одиночестве. Но очень скоро возникают дополнительные проблемы, связанные с набором лишнего веса. Люди начинают беспокоиться о своем внешнем виде, испытывают чувство вины и усугубляют свою депрессию.

    Мэри Джо Рапини заметила, что эмоциональный дискомфорт лучше преодолевать, следуя советам квалифицированных специалистов. Очень помогает в таких ситуациях самовыражение через искусство – будь то рисунки, сочинение стихов и рассказов или театральные этюды.

  2. saglyk.info/

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: